Ndezvipi zvipfeko zvakakodzera kuti vasikana vapfeke kusvika mukusimba

Vasikana vakanaka vangarasikirwa sei mumabudiro avo ekurovedza? Asi! Rangarira tiri mumitambo yejimu! Titevere kuti tidzidze zvimwe.

1. Sports bra

Sports Br ichiri yakakosha kune vasikana (mupepeti anozozvizivisa zvakadzama gare gare, unogona kuidhonza zvakananga pasi apa!

2.Tank Pamusoro kana T Mahembe

Kana iwe uchifunga kupfeka zvemitambo bra wega ndeye tangi yepamusoro kana t-shirt. Kana iwe uchitonhora kana kutya kurara, asi haudi kupisa zvakanyanya, unogona kupfeka njasiti kana ipfupi yehembe kunze.

3.long-sleever yoga yoga jekete & nekukurumidza-kupisa zvipfeko

1) Yoga zvipfeko: Long-Long-Light-Long Sleeve, Pfupi, Pfupi, Vakadzi vazhinji vanoenda kuimba yekutandarira vachasarudza kuwedzera iyo yeiyo yoga sutu kana yoga

jekete kunemitambo bra

2) Kurumidza-kupfeka zvipfeko (mitezo marefu, inogona kupfekedzwa kunze kwemitambo bra)

Zvakanakira: Kuenzaniswa neCotton Clothes, pasi pemamiriro ekunze ekunze, zviri nyore kutapudza unyoro, uye kumhanya kwekunyorova kunenge kuri kuita 50% nekukurumidza kupfuura izvo zvakawandisa

machira ekotoni

4.sports Skirts / Shorts

Zvipfupi zvemitambo uye masiketi zvakare rimwe sarudzo kune vazhinji vasikana, nekuti vanogona kutsvaira zvakanyanya kana kurovedza muviri mujimu (kana ukadzidzisa zvakakomba), ipapoSports Skirtskana zvipfupi zviri

Sarudzo yakanaka yekufananidza: yevasikana nemakumbo marefu uye ganda rakatetepa, sarudza machira akachena sechinhu icho, icho chakagadzikana pakubata.

5.yoga madhiri / leggings

Kuumbwa muviriYoga mabhurugwaKana mamwe madhiri emitambo akasimba ane chimiro chakanaka chimiro chimiro, anogona kutaura kuti gumbo mitsara, uye ipa vanhu mashandiro ekuona anooneka. Ndidzo sarudzo ye

Makirabhu evasikana mazhinji.

Zvakanakira Leggings: Ivo vanogona kuisa kudzvinyirira kwakakodzera kune dzakasiyana nhengo dzemuviri, kusimudzira kutenderera kweropa, wedzera oksijeni kuwanika kwemasuru, batsira kuvandudza

Kugadzikana kwescle boka rekufamba kweboka, kuwedzera simba uye kubatsirwa kuderedza mhasuru basitashi, uye kuita kuti muviri unoshanda zvakanaka. Legrings legrings inowanzogadzirwa neElastic nekukurumidza-

machira ekuomesa, saka ivo zvakare vakanakira mukutsvaira kunhuhwirira uye kufungidzira kwemhepo; munguva yechando, ziya richaoma pamusoro pemucheka, uye machira anozviita seungano yekuzviparadzanisa

kudzivirira ziya kubva mukubatwa nemhepo inotonhora. Kana mhepo-yekuomesa, kupisa kunobviswa kubva mumuviri. Vasikana vane gobvu matako vanogona kusarudza kupfeka kwenguva refu-

akasviba kana jasi riri pamusoro pedenga rekumusoro kuvhara zviuno. Muchokwadi, chitarisiko chakazara zvakare chakaonda zvakare.