Zvipfeko zvemitambo zvaimbove nepfungwa yehunyanzvi. Kunze kwemitambo, zvinoita sekunge hazvina kukodzera kupfeka zuva nezuva. Zvinoita sekunge kunyaradzwa panguva yekurovedza muviri kwakanyanyisa uye dhizaini yekunaka kwayo haicherechedzwi, izvo zvisingasvike zvinodiwa nevanhu pakupfeka. Pamusoro pezvipfeko zvakawanda zvinoshanda, zvipfeko zvemitambo zvemazuva ano zvakagadzirwawo nepfungwa yekushanda kwehupenyu hwevanhu hwezuva nezuva, izvo zvakakodzera kupfeka zuva nezuva. Zvipfeko zvemitambo zvemazuva ano hazvichagumiri pamitambo chete. Muhupenyu hwezuva nezuva, kunyaradzwa kwezvipfeko zvemitambo kunodiwa nevanhu vazhinji. Ehe, seti yakazara yemidziyo yemitambo inodiwa pakurovedza muviri, izvo zvisingangogone kudzivirira muviri chete, asiwo kuvandudza mhedzisiro yekurovedza muviri. Zvipfeko zvemitambo zveMeiteline zvinotevera zvichakuudza nezvemabhenefiti ekupfeka zvipfeko zvemitambo.
Zvipfeko zvemitambo zvinoita kuti muviri uve wakasununguka uye wakachengeteka
Pakurovedza muviri, muviri wemunhu unodya macalorie akawanda. Kana tembiricha yenzvimbo yekurovedza muviri yakakwira, kupfeka zvipfeko zvemitambo zvakasununguka uye zvakareruka zvinogona kubatsira kubvisa kupisa. Asi kana tembiricha yekunze yakaderera, zvakanaka kusarudza mbatya dzinogona kuchengetedza tembiricha yemuviri zvinobudirira uye kuita kuti tsandanyama dzinzwe dzakapfava uye dzakasununguka. Dzivisa kukuvara kwemuviri kusingakoshi mumitambo. Semuenzaniso, kana uchirovedza muviri mujimu, unofanirwa kusarudza zvipfeko zvemitambo zvinozvisimudzira wega. Nekuda kwehuwandu hwakawanda hwezvishandiso mujimu, mbatya dzakasununguka zvakanyanya uye dzakakura dziri nyore kurembera pazvishandiso, zvichikonzera njodzi dzekuchengetedza.
Kusarudza zvipfeko zvemitambo zvine mwero kunobatsirawo pamitambo
Zvipfeko zvemitambo zvine mwero uye zvakatetepa, unogona kunzwa zvakananga shanduko mumuviri wako panguva yekurovedza muviri. Semuenzaniso, muzvimiro zvakaita seyoga handstand, zvipfeko zvisina kusimba zviri nyore kusakara, uye mafambiro haazovepo, izvo zvinokanganisa mhedzisiro yekudzidzira. Saka, sarudza dzimwe mbatya dzinosanganisa mabasa ezvipfeko zvemitambo zvehunyanzvi, zviri nyore uye zvine hupenyu, zvinosununguka kupfeka, uye zvine mhepo inoyerera zvakanaka, izvo zvichavandudza mhedzisiro yemitambo kusvika pamwero wakati. Kazhinji, vanhu vakafuta vanodikitira zvakanyanya uye vanorasikirwa nemvura yakawanda panguva yekurovedza muviri. Pakusarudza, vanhu vakadaro vanofanira kusarudza zvipfeko zvemitambo zvine mvura yakawanda uye mafashoni asina kusimba pamwe chete nemamiriro avo emuviri.
Nguva yekutumira: Kukadzi-08-2023
