Vatsva vanongotanga kurovedza muviri vachange vaine zvinhu zvakawanda zvavanenge vasinganzwisisi, kuti dzimwe nguva iwe unogona kuona vanhu vanopfeka shangu dzeganda uye inch shirts kuti vaende
the theGym yekurovedza muviri. Paunotanga kurovedza muviri, unotanga nezvipfeko. Saka chii chipfeko chekusimba?
Kutanga, vakadzi vane vakadziSports Suits: Kana vakadzi vasarudza masutu emitambo, zvakanaka kusarudza zvinodhura, nekuti ichi chigadzirwa chinoshanda, uye kupfeka imwe yakakwirira-
Simba remitambo masutu anogadzira kumashure kwevakadzi kusimuka. Kutaridzika kuzorodzwa, kwakanyanya kunaka uye kune simba.
Chechipiri, varume vane masutu evarume: Chekutanga sarudzo yevarume inyaradzo, isina kunyanyisa kana yakasununguka, iyo inoita kuti ive isingazivikanwey kupfeka, uye zviri nani kuve nehuwandu hwaro hwapfekwa.
Yetatu, edza kupfeka nguo dzakagadzikana uye dzakagadzikana: kusimba kunodawo hembe dzakagadzikana. Zvinokurudzirwa kupfeka vest, nekuti marara achabata zvakanyanya ruoko
Kudzidziswa, uye zvipfeko zvakanyanyisa kuchatadzisa mitambo yakawanda kana zvishoma. Kana zvisiri kunzemitambo, Hazvikurudzirwe kupfeka marara marefu, edza kupfeka zvipfeko zvipfupi.
Ina, iyo saizi dambudziko: Kana uchisarudza iyo chaiyo fItness kudzidzisa zvipfekoKwatiri, isu tinofanirwa kutarisisa kuhukuru hwehembe dzekudzidziswa. Mumamiriro ezvinhu akajairika, kudzidziswa
zvipfeko zvinokodzera zvakanaka ndizvo zvakanakisa. Inotadzisa mafambiro ekudzidziswa, kunyanya kune vakadzi. Munguva yekurovedzera, kumwe kufamba kuchave kwakakura uye kuri nyore kunyara,
asiIwe haugone kusarudza dzimwe mbatya dzakanyanyisa, nekuti zvipfeko zvidiki kwazvo, izvo zvinotadzisa uye zvinodzivisa kuitwa kwekufamba. Maitiro acho anoderedza kwazvo
maitirozvekurovedza muviri.
Pakupedzisira: Hazvina mhosva kuti rudzii rwezvipfeko zvaunosarudza, zvinofanirwa kunge zviri zvinoenderana nechinangwa chekusimba uye kurovedza muviri sezvinoita pamba, kungave mukomana kana musikana. Usaende kuimba yekutandarira mukati
FancyPfekedza, icho chisingafungidzirwe kudzidziswa kwako.
Kutumira Nguva: May-10-2023