Mhinduro dzekugadzira Yoga Nezvipfeko Zvemitambo

  • ia_300000000
  • ia_300000001
  • ia_300000002
  • ia_300000003

Mazano mana ekutenga zvipfeko zvemitambo

Kutenga zvipfeko zvemitambo kwakakosha kupfuura zvinofungwa nevanhu. Panguva iyoyo zvaisabatsira chete pamitambo, asi zvaibatsirawo pakuchengetedza hutano hwevanhu. Kana usina kupfeka

iyombatya dzakanaka, ingave gorofu kana nhabvu, unogona kukuvadza zvakanyanya kana ukasangwarira. Heano matipi mana ekurangarira paunenge uchitenga mbatya dzemitambo:

https://www.aikasportswear.com/
1. Tsvaga mhando

Hunhu hwakakosha, kunyanya pazvipfeko zvemitambo, izvo zvinowanzo edzwa munhandare nekunze kwayo. Saka, kana uchitengazvipfeko zvemitambo,zvakanaka kufunga kuti ndechipi chinhu chakanakisisa

yerudzi rwemutambo wauri kuita. Hunhu hunofanira kunge huripo pane kutenga chimwe chinhu chakagadzirwa zvakachipa kana chimwe chinhu chisinganzwike sechakanaka. Paunenge uchitsvaga mhando, funga nezve

mhando dzakasiyana dziripo uye dzinogona kuzivikanwa zviri nani nekuda kwemhando yepamusoro uye kukwana kwembatya dzaunotenga.
2. Sarudza zvipfeko zvinoenderana nemitambo

Mutambo wega wega wakasiyana, saka mhando yembatya dzaunopfeka dzinosiyana. Semuenzaniso, zvaunopfeka pajimu zvichasiyana nezvaunopfeka panhandare yegorofu. Zvakakosha kutenga

shongedza zvipfeko zvako nekurovedza muviri, kwete kungozvigadzira pamwe chete uchitarisira zvakanakisisa. Zvakakosha kuti usarudze zvipfeko zvinoratidza mhando yemitambo yaunoda, sezvo mimwe mitambo ichidaro.

ine simba kupfuura vamwe, saka sei uchifanira kugara uine hunhu hwakanakazvipfeko zvemitambo!
3. Funga nezvemamiriro ekunze akasiyana

Paunenge uchirovedza muviri panze, uchasangana nemamiriro ekunze akasiyana-siyana, saka zvakanaka kuve nechokwadi chekuti wakapfeka mbatya dzakakodzera mamiriro ekunze ezuva. Zvakanaka kwazvo

kuva nembatya dzakasiyana-siyana dzinoshanda sezvo zvichiita kuti uve netembiricha yakakodzera. Kana ukaputira zvakanyanya, unogona kupedzisira wava kudikitira uye kukwesha. Kana wakapfekawo

Kana zvishoma, unogona kuzopedzisira wava nedzihwa nekusapfeka zvakanaka. Funga nezvemamiriro ekunze akasiyana uye mbatya dzaunoda kuti uve nechokwadi chekuti wakasununguka nerudzi rupi zvarwo rwe

mamiriro ekunze. Mitambo mizhinji icharamba ichienderera mberi sezvaiwanzoitika pasinei nemamiriro ekunze, uye zvakakosha kuva nembatya dzinoshanda dzakagadzirira zvakaenzana chero zvisikwa zvingakukandira.
4. Iva nechokwadi chekuti wakasununguka

Mbatya dzinoitirwa kuti unyarare, uye kana usinganzwe zvakanaka zvinogona kukanganisa mashandiro ako. Chinhu chekupedzisira chaunoda ndechekukanganisa muviri wako.mbatya, kunyanya kana uri kutamba mutambo wemakwikwi

mitambo nechikwata chimwe. Paunenge uchitenga zvipfeko zvemitambo, iva nechokwadi chekuzviedza, uye iva nechokwadi chekufamba-famba muimba yekugezera kana kwaunozviedza. Nenzira iyi, unogona kuwana

Pfungwa yakanaka yekuti inotaridzika sei uye inonzwa sei pauri. Zvakakosha kutenga zvipfeko zvemitambo, zvikasadaro, zvinogona kuzopedzisira zvave kumashure kwewadhiropu yako uye hazvizomboperi.


Nguva yekutumira: Nyamavhuvhu-26-2022